婚庆服务：还有20天结婚，怎么快速消除脸上的痘痘？
随着时代的前进，科技的发展，时尚这一概念深入人心，婚纱市场也不断发展壮大。对于还有20天结婚，怎么快速消除脸上的痘痘？的话题，让我们一起来了解。
本人时不时就会冒痘痘，总结了一些经验。
1、每天洗两到三次脸
洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，洗脸的时间不要太短，晚上一定要卸妆把脸洗干净。
2、勤换枕头和枕巾
每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。
3、不要用手挤痘痘
这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。
4、饮水
合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。
不要总是喝饮料，最好多喝白开水。
5、保持充足的睡眠
经常熬夜是会长痘痘的，早睡早起，身体好，有助于祛痘。
6、经常锻炼
上班族整天对着电脑，辐射又大，还不运动，是很容易长痘的，在电脑前面坐一段时间就活动一下，经常跑跑步锻炼一下。
7、健康的饮食习惯
多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。
少吃辣椒，多喝汤。
8、美容院
选择一个比较正规的美容院，他们对痘痘有很多方法，比如什么灯光祛痘啊，脸部按摩之类，但是比较烧钱。
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2021-07-24